Monta syytä lähteä luontoon
Luonnon vaikutus osallisuuteen omassa elämässä
- parantaa palautumista ja unen laatua
- auttaa kohtaamaan ja käsittelemään elämän ongelmia
- luonnossa oleilu ja luonnon näkeminen lieventävät kivun tunteita
- mikrobit suojaavat allergia- ja autoimmuunisairauksilta
- elvyttää tarkkaavaisuutta, laskee verenpainetta, sykettä ja hengitystiheyttä sekä stressihormoonien määrää ja lihasjännitystä
- lisää myönteisiä tunteita, rauhoittaa mieltä ja vähentää ahdistusta
Luonnon vaikutus osallisuuteen yhteisöissä ja vaikuttamisen prosesseissa
- helposti saavutettavat luontoympäristöt voivat lisätä sosiaalista pääomaa, yhteisöllisyyttä ja voimaantumista
- luonnossa liikkuvat näyttävät suhtautuvan myönteisemmin muihin ihmisiin
- erilaisten ryhmien välinen kanssakäyminenvaikuttaisi olevan luontoympäristössä helpompaa
- aktivoi liikkumaan
- lisää sosiaalisia siteitä ja yhteisöllisyyttä
- naapurit tuntwvat toisensa paremmin
Luonnon vaikutus osallisuuteen yhteisestä hyvästä
- eri väestöryhmies kuolleisuuserot ovat pienempiä alueilla, joissa on enemmän luontoa
- näyttää hyödyttävän heikommassa asemassa olevan enemmän
- mitä vihreämpi asuintalon ympäristö on, sitä vähemmän ilmoitettiin rikoksia
- lähellä olevat viheralueet vaikuttavat politiikkaan osallistumiseen suotuisasti