Siirry sisältöön
Metsämieli-kävely
[]
15,00 €

Kauppias

Kintukka hannu.raitio@me.com +358503912010 Y-tunnus: 2801366-3 Kauppiaan ehdot

Luonnossa oleilun on tutkitusti osoitettu edistävän terveyttä ja hyvinvointia. Metsämieli- menetelmä - www.metsamieli.fi -yhdistää luonnon hyvinvointivaikutukset, luonnossa liikkumisen sekä mielentaitoharjoitukset.

Metsämieli-kävely soveltuu niin työyhteisöille hyvinvointipäivän kuin järjestöjen, yhdistystysten ja yritysten virkistyspäivän teemaksi. Kävely soveltuu kaiken ikäisille ja kuntotasoisille henkilöille.

Kävelyn aluksi kerromme lyhyesti luonnon hyvinvointivaikutuksista ja mielentaidoista sekä Metsämieli-menetelmästä. 

Kävelyn tavoitteena on voimistaa osallistujien virkeyttä, voimavaroja ja yhdessäolon iloa sekä vahvistaa heidän luontosuhdetta. 

Pituudeltaan noin 1-3 km:n kävelyn aikana pysähdytään tekemään helppoja metsämieli-harjoitteita. Retkellä nautitaan luonnosta eri aisteilla, rentoudutaan ja unohdetaan arjen kiireet. Mukavan yhdessäolon lomassa voidaan nauttia eväistä nuotiotulilla.

Kokoontuminen asiakkaan kanssa sovitussa kohteessa.

Retki kestää noin 2 tuntia.

Hinta: Perusmaksu 125 € + 15 € / henkilö. Hintaan sisältyy alv 24 %.

Suositeltava osallistujamäärä 1 - 15 henkilöä.